Nugaros skauda nėštumo metu


болит поясница при беременности фото Jei esate įdomioje padėtyje ir turite nugaros skausmą nėštumo metu, tai rodo, kad per šį laikotarpį moters organizmas veikia dvigubai daugiau, todėl yra įmanoma ir įmanoma, kad dėl šių apkrovų jums bus skausmas atgal. Vaisiaus augimas keičia būsimos mumijos gravitacijos centrą, taigi skausmas nėštumo metu. Iš statistikos matyti, kad 50% nėščių moterų apatinės nugaros dalies sienos ir jau po gimdymo pasiekia 70% gimdančiųjų. Skausmingas diskomfortas nugaros laikotarpiu nėštumas yra labai dažnas reiškinys, kurį gydytojai dažnai nemano kaip patologiją, ir rekomenduojama, kad būsimos motinos toliau gydytų nugaros po kūdikio gimimo. Ir tik kai kuriais atvejais lomitas ir suteikia atgal dėl labai rimtų ir aštrių priežasčių

Nugaros nugaros skauda nėštumo metu - priežastis

Skausmas nugaroje, taip pat apatinė nugara yra nėštumo požymis? Dėl priežasčių, dėl kurių jau seniai jaučiamas nugaros skausmas, yra suprantama, bet kodėl skausmingi jausmai kyla pirmajame įdomios situacijos laikotarpyje, sunku paaiškinti.

Ir iš nemalonių pojūčių nugaroje moterys kenčia dažnai pakankamai ir labiausiai mano, kad tai nėštumo ženklas. Iš tiesų, skausmo pojūtis nugaros apačioje pirmosiomis nėštumo savaitėmis yra tik tos, kurios atsiranda dėl jos atsiradimo.

Per pirmąsias savaites sparčiai padidėja gimdos dydis, o gimdos raiščiai pradeda transformuotis ir ištempti. Moteris jaučia, kad ji griauna savo atgal.

Skausmo priežastis nėštumo metu taip pat yra nemalonios šlaunikaulio kaukės sąnariai, kurie atsipalaiduoja dėl hormonų atpalaidavimo, kad vaikas galėtų laisvai įveikti gimdymo kanalą. Ir su skrandžio augimu sunku išlaikyti pusiausvyrą. Už tai kompensuojant, moterys automatiškai grąžina pečius, prailgina kaklą, išsitraukia į pilvą, o tai sunkina nėščią moterį dėl stipraus arkinio stuburo, o nugaros skausmas neramina.

Kitas skausmingos apatinės nugaros dalies priežastis yra lokomotyvo aparato problema: stuburo kreivumas, silpnas raumenų išsivystymas, osteochondrozė , herniatorius ar juosmens radikulitas.

Kitos priežastys, kai nugaros skausmas nugaroje yra pankreatitas , pyelonefritas , urolitiazė . Su tokia diagnoze, gydymas yra tiesiog reikalingas motinai.

Ūminių skausmingų simptomų atsiradimas nugaros apatinėje nugaros dalyje prasideda kažkur nuo antrojo trimestro, tačiau galimas skausmas ateities motinos netinkamo gyvenimo būdo atveju.

Prieš gimdymą arčiau gimdymo dažniau skauda riešutą nėštumo metu, todėl aštuonis mėnesius skausmas gali sustiprėti. Taip yra todėl, kad kūdikio galva prispaudžiama nuo apatinės nugaros dalies.

Per pastarąsias savaites nugaros skausmas kiekvieną dieną skauda. Ir tik keletą laimingų, kurie neskausmingai kreipiasi į teismą visą laikotarpį. Su vaiko gimimo proga moteris jaučia pilvo sienelės įtampą ir jos stiprėjimą į veidą. Šis reiškinys ypač dažnai pasireiškia fizinėmis pastangomis, taip pat orgazmu, liūdesiu ar pykčiu. Bet jei pilvas skausmingai vėl tampa minkštas, tada nebūtina išgyventi būsimoje mumijoje.

Liemens skauda nėštumo metu ir esant kritinei būklei, kai gimda sutrumpėja ir gimdos ryklė atsidaro.

Skausmas gali duoti pėdoje, o tai ypač sustiprėja po fizinio krūvio, ilgalaikio stovėjimo, ilgo vaikščiojimo, sėdėjimo nepatogioje padėtyje

Juosmens gydymas nėštumo metu

Jei nėštumo metu nugaros skausmas yra nemalonus, skausmas nugaroje, skubiai reikia atsigulti ir paskambinti greitosios pagalbos automobiliu. Negalima per pritvirtinti. Temperatūra, skausmas su šlapinimu, bendroji prasta sveikata yra pavojingo signalai.

Iš tiesų susidoroti su skausmingais pojūčiais nugara tikrai yra su specialia dieta, praturtinta kalciu. Turi būti įtraukti pieno produktai, žuvis, riešutai, mėsa, taip pat žalumynai. Su nuolatiniu skausmu imk karbonatą, taip pat kalcio laktatą. Jei įmanoma, pasirūpinkite savimi ir sumažinkite nugarą. Labai svarbu nepamiršti, kad svorio kėlimas nuo grindų reikalauja tvarsčių ir tempimo kojų ir pečių raumenyse, bet ne nugaroje. Sėdėdami, mes atsilenkame kėdės gale, sėdime atsargiai ir lėtai. Miegui mes pasirenkame ortopedinį čiužinį, pusiau standų kokybę, taip pat elastingą. Atkreipkite dėmesį į pagalvę, jos matmenys turėtų būti vidutiniai. Mes pasirenka avalynę patogiai ir su pastoviu kulnais. Nepamirškite apie fizinius pratimus, kurie tikrai sustiprins nugaros, pilvo, šlaunų ir sėdmenų raumenis. Tai padės aqua-aerobika, aerobika, plaukiojimas. Tačiau rekomenduojamos tokios ligos kaip radikulitas ar išvarža, lovos poilsis, korsetas, fizioterapija, anestetikai su gydytojo leidimu. Su pankreatitu susilpnėja skausmas su šiluma liemens srityje.

Atminkite, kad nėštumas turėtų eiti skausmingai, tik tai yra norma, tačiau dėl kitų nesuprantamų sąlygų kreipkitės į gydytojus, kurie skubiai gydo jus. Tai sutaupys jūsų ir jūsų kūdikio!

Daugiau straipsnių šia tema:

1. Nėštumo metu skauda šoną

2. Tepalai nėštumo metu

3. Neteisingas nėštumas